В статье представлены 40 способов, которые помогут чувствовать себя счастливее. Среди них - прогулки на свежем воздухе, медитация, игры, чтение книг, улыбки и смех, отказ от ненависти и сравнений, принятие себя и своего прошлого, правильное питание и многое другое.